Арт-терапія турбується про серце та психічне здоров’я людини

19:20

Откройте “Вечерний Николаев” в Google News и  Телеграм-канале

У бібліотеці-філії № 5 ЦМБ ім.  Марка Кропивницького продовжуються зустрічі з психологинею Тетяною Гросул.

Днями тут пройшов тренінг для читачів бібліотеки під назвою «Турбота про серце».
Метою заходу було підкреслити важливість самопідтримки та психічного здоров’я.
Пані Тетяна не лише розповіла присутнім про способи заспокоїтися, а й навчила методиці
розслаблятись за допомогою арт-терапії.
– Ми віримо, що турбота про себе та своє серце – це першочерговий крок до гармонійного життя. Наші серця і наша турбота завжди належать вам! Чекаємо вас на наших заходах! – відзначили співробітники бібліотеки.