Полезно знать
Оставайтесь в тонусе зимой
В холодное время года, как правило, неизбежны авитаминоз, снижение иммунитета и периодическая сонливость. Это ведет к риску сезонных болезней и депрессиям. Тем не менее, оставаться в тонусе на протяжении всей зимы довольно просто. 1. Утепляйтесь […]