COVID-19, пандемия, карантин, диета, питание, новости, советы, здоровье
Ваше здоровье

Как питаться в пандемию COVID-19? Полезные советы по составлению диеты

Пандемия COVID-19, вторая волна которой начинается, внесла коррективы во все сферы нашей жизни. Самоизоляция, адаптивный или полный карантин, удаленная работа и дистанционное обучение, ограниченное общение с друзьями и родственниками, невозможность пойти и поехать туда, куда […]

яйца
Это интересно

Сколько яиц в день можно есть

30-40 лет назад яйца считались крайне нездоровой пищей и исключались почти из всех диетических рекомендаций. Обывателей больше всего заботило, как снизить холестерин в крови без лекарств. Практиковались жесточайшие низкохолестериновые диеты, исключавшие яйца, масло, сыр и […]